吃了缬沙坦氢氯噻嗪胶囊血压还是高正常吗

你的舒张压偏高，建议先换服硝苯地平缓释片降压。如果效果不明显，可以加用氢氯噻嗪，同时配合氯化钾缓释片预防电解质紊乱。平时要注意控制血糖血脂，生活方面要避免熬夜、劳累，保持规律作息，适量运动。情绪要稳定，饮食清淡，少吃咸甜油腻食物，戒烟戒酒，少喝咖啡。

你目前血压130/100，吃一粒缬沙坦氢氯噻嗪胶囊两天没降，说明控制不好。必须每天按时吃一粒药，再观察半个月。如果还是不达标，得加左旋氨氯地平。同时要注意：饮食要低盐低脂，清淡少刺激，少食多餐，定时吃饭；注意胃部保暖。生活规律，早睡早起，别焦虑，多散步保持体重，心情放松。这些都对血压有帮助。

你要是确诊高血压，这属于舒张期高血压，这种类型目前没有特别有效的药物，只能用氢氯塞嗪控制，但效果可能不太理想。建议你先确认是否真的高血压，诊断标准是连续三天不同时间段测压，三次都高于正常才算。另外看你血压值的脉压差，建议做个静脉彩超检查，看看有没有血栓形成。

刚开始吃缬沙坦氢氯噻嗪的时候，药效确实需要时间稳定，两三天血压没完全降下来挺常见的。你现在的数值比没吃药前应该好一些了吧？建议再观察几天，同时注意别吃太咸，晚上早点睡。如果一周后还是这个水平，那得回去找医生调调药量或者换药。