手脚出汗又怕冷怎么治疗

多汗症主要和汗腺发达、交感神经敏感有关。少数情况可能和甲状腺功能异常或精神紧张有关，医生会先排除这些原因再进行针对性治疗。

人体阴阳需要动态平衡，如果出现手脚冰凉、小腹发凉、喜欢温暖的情况，可能属于阳虚体质。这种体质的人容易手脚出汗，说明阳气不足已经持续一段时间，需要调理。日常要注意保暖，尤其是腹部，饮食多吃红枣、桂圆、栗子、花生等补气养血的食物。经期要避免吃凉性食物，坚持调理一段时间，症状会慢慢改善。如果效果不明显，建议找中医师进一步诊断。

我以前也这样，冬天脚冰凉却冒汗，穿厚袜子反而闷湿更冷。后来老中医说这是阳虚不固，让我每天用艾叶煮水泡脚二十分钟，水温别太烫，泡完马上擦干。白天喝点黄芪红枣茶，少吃生冷。坚持一个多月，手心脚心干爽多了，怕冷也好些。你试试，比乱吃补药实在。