为什么不同季节适合的食疗不一样

就像咱们老话说的"春生夏长秋收冬藏"，其实人体和小树苗一样会跟着季节变。冬天外面冰天雪地，咱身体就像个小火炉，要是再来碗滚烫的羊肉汤，火更旺了反而烧得慌；可到了三伏天，汗流浃背的时候喝口绿豆汤，那叫一个透心凉。这是因为不同季节里，我们的身体状态本来就不一样——春天肝气旺容易上火，秋天肺燥得润着吃，冬天阳气藏在里面怕冷，夏天又爱贪凉伤脾胃。所以老祖宗留下的食疗方子，其实就是让食物属性跟季节气候打配合战，就跟穿衣服要看天气似的道理。