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所属分类
滋补食疗
回答数量
3
问题状态
已完结
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黑侠2026-04-24 进行了回答祛湿很简单，用薏米和红豆煮粥就行。两种食材不用按比例，每次抓一把，洗净后加水煮，熬成粥就能有效祛湿健脾。0 -
花妞2026-04-24 进行了回答祛湿很简单，用薏米和红豆煮粥就行。这两种食材不用按比例，每次抓一把，洗了加水煮熟，既能当茶喝也能当饭吃，煮好后就能祛湿健脾。0 -
丁铭2026-05-04 进行了回答薏米确实是偏寒性的，寒性体质长期喝可能会加重手脚冰凉的情况。你嘴唇发炎不一定是湿气重，也可能是缺维生素B2或者天气干燥。建议先别急着喝红豆薏米粥，可以换个温和点的，比如山药小米粥养养胃。如果嘴唇反复发炎，最好去医院看看皮肤科或口腔科，让医生判断具体原因0