柠檬枸杞泡水能减肥吗

柠檬泡水有辅助减肥作用。柠檬中的柠檬酸能将脂肪、蛋白质和糖转化为二氧化碳中的催化剂，增强肠胃蠕动，增加新陈代谢，促进血液循环，从而帮助减肥。但不建议饭前喝柠檬枸杞泡水，因为柠檬酸味重，枸杞甜度适中，二者搭配具有开胃作用。