真人秀和纪录片的本质区别是什么

我很喜欢看《向往的生活》这类真人秀，但偶尔也会看正统纪录片。我自己对比后体会特别深：纪录片像是个冷静的旁观者，尽量不干预地记录客观真实；而真人秀本质还是“秀”，节目组会设定情境和规则，嘉宾在框架里展现真实反应，看懂这个界限看节目就更透彻了。