天天早上喝盐水好吗

建议不要每天喝盐水，因为身体每天不应该摄入过多的盐，一般不建议超过5g。每天长期喝生理盐水会加重高渗性脱水，使人体出现口干舌燥等不适症状。一般建议早上喝白开水或盐水，每周2-3次。