倒立头胀还能倒立吗

不推荐倒立，以防头部肿胀。需立即停止，站立恢复一段时间。倒立会让血液倒流，聚集在头部，长时间可能压迫神经导致头晕等。若不及时停止，可能带来副作用。建议适度倒立，避免过度。