有烟艾灸好还是无烟艾灸好

艾灸有其独特的优点，包括促进血液循环和止血等。根据个人需求，可以选择无烟灸或烟灸。两者在活血止血方面的功效基本相同，因此无法判断哪一种更好。总的来说，艾灸的好处因人而异，关键在于选择适合自己的方式。