腰果带皮好还是不带皮好呢

很多人认为带皮的腰果更好吃，可以保存更久。但实际上，对于腰果来说，没有皮更好。市场上的腰果都是已经去皮处理过的，因为生腰果含有漆酚，容易引起皮疹，是有毒的。如果处理不当，生腰果对人体健康有害。因此，购买回家的腰果去皮更安全。所以，不穿皮的腰果更适合食用。