带着饥饿感入睡第二天会瘦吗

长期饥饿和适当睡眠可以有助于减肥，因为睡眠时身体能消耗多余脂肪。然而，这种减肥方式对胃有损害，一般并不推荐。偶尔饿着睡觉并不会有显著的瘦身效果。所以，虽然这种方式可能帮助减重，但考虑到健康因素，我们通常不会建议采用它。