天麻怎么吃降血压

建议将天麻磨成粉再服用，因为这样可以更好地促进消化吸收。天麻具有扩张血管和调节血压的作用，但降压效果有限。对于高血压患者，应在医生的指导下优先进行药物治疗。天麻是一种中药材，不适合长期过量使用。如果服用后症状没有改善或加重，应及时就医。