低钠盐适合什么人吃

高血压患者和中老年人是低钠盐的主要适用人群。因为摄入过多的钠会增加血压，对心脏造成负担，而人体对钠的需求并不高。盐的主要成分是氯化钠，因此高血压患者适合使用低钠盐。另一方面，中老年人身体虚弱，是心脑血管疾病的高发人群。低钠盐可以降低钠含量，同时补充钾，不改变盐的咸度，对保护心脑血管有一定的效果，因此也适合中老年人使用。