菠萝蜜核煮熟了能吃么

菠萝蜜仁是可以食用的，其富含蛋白质、淀粉、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。当其成熟后，其口感软糯，味道与熟栗子、荸荠相似。然而，由于菠萝蜜仁含有较多的淀粉，热量较高，因此食用时需要控制食量，避免能量摄入过多导致发胖。如果人体摄入的热量不足，可能会增加发胖的风险。