筋膜枪能用在脚底吗

使用筋膜在足底进行按摩可以达到治疗疾病和养生的效果。因为足底组织较厚，且主要分布是穴位，所以适合用筋膜进行按摩。选择适当的按摩头，如圆柱形或球形的，可以更准确地按摩穴位，避免按摩时间过长带来的不适。一般来说，感觉6-8分酸痛就可以停止按摩。