吃醪糟的最佳时间

建议在晚餐后食用醪糟。因为其能够刺激消化腺分泌消化液，有助于主食的消化，对健康有益。此外，醪糟由发酵糯米制成，含有丰富的营养成分，易于人体吸收，适量食用不会增加身体负担，还能美容养颜、助眠。，醪糟含有酒精，不适合空腹食用，以防对身体造成伤害。