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美食知识
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林柏颜2024-09-07 进行了回答建议决明子泡水时，使用10克左右。由于决明子的大小和质地存在差异，所以用量会有所不同，通常以克为单位而非粒数。对于健康人而言，10克的决明子泡水是适宜的。然而，由于决明子味道苦涩且性质寒凉，过量服用可能对身体造成不良影响。若想通过饮用决明子来改善健康状况，最好遵循医生的建议并谨慎使用。0