吃鲜核桃上火吗

新鲜核桃吃多了可能引起内热症状，导致身体摄入过多脂肪，从而引发肥胖。中医认为核桃生气，含有更多油脂。一次吃多了会腻，不能被胃完全吸收。建议新鲜核桃一次不要吃太多，不超过五个。