白天睡不醒晚上睡不着怎么回事

睡眠周期的紊乱可能导致失眠。对于大多数人来说，每天大约有三分之一的时间用于睡眠。如果白天睡得过多，晚上则可能无法入睡，进而形成恶性循环。失眠的原因多种多样，如果症状严重，应立即寻求医生的帮助并接受治疗。