枸杞和什么一起泡水喝最好

枸杞茶具有滋补肝肾、益气的作用。配以菊花，具有清热解毒、清肝明目的功效。不仅能起到补肾的作用，还能让人头脑清醒，目光明亮。对肝火亢盛、肾虚的人有帮助。枸杞性平，具有润肺、止渴、缓解疲劳的功效。大枣具有补中益气、养阴润肺、生津止渴、补血养血的功效。两者结合可以更好的起到补肾保肝的作用。熬夜的人可以适量食用。山楂枸杞茶具有消食健胃、活血化瘀的功效。可缓解高脂血症、高血压、心律失常等。用枸杞送服，能滋补肝肾，健脾养胃，对便秘、腹胀的人有帮助。