螃蟹吃了有什么好处和坏处

螃蟹是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素和矿物质等，对身体有很好的补充作用。在中医理论中，螃蟹具有清热化瘀、消肿解毒的功效，对于湿热黄疸、产后积滞腹痛、筋骨损伤以及各种皮肤疾病如痈、疔疮、漆疮、烫伤等都有一定的缓解作用，因此其食用价值非常高。然而，螃蟹虽好，也需适量食用，尤其是变质的螃蟹或者过量食用都可能引起胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。所以，我们在食用螃蟹时，一定要注意选择新鲜的螃蟹，并且控制好食用量。