乌龙茶来姨妈可以喝吗

不建议在经期饮用乌龙茶。乌龙茶含有的鞣酸和茶碱会与体内的矿物元素结合，影响人体对铁离子等矿物质的吸收和利用。月经期间，女性体内的铁离子大量流失，如果此时饮用乌龙茶，可能会进一步加剧矿物质缺乏，导致贫血症状出现，对健康不利。