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所属分类
养生保健
回答数量
1
问题状态
已完结
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琦染2024-09-09 进行了回答西洋参是一种补药，但因其寒性，过量食用可能对脾胃产生不良影响。因此，日常保健推荐每天泡3克西洋参，或者如果使用切片，每天服用6片（每片0.5克）。然而，每个人的体质不同，如果需要，可以根据实际情况适当调整剂量。总的来说，适量的西洋参摄入对身体有益，但要避免过量。0