金银花喝了晚上睡得着吗

金银花可以泡成茶，但它主要是药材，并不含有咖啡因和茶多酚等兴奋神经的物质，因此晚上喝金银花茶不会影响睡眠。然而，需要注意的是，金银花具有清热作用，能促进尿液的排泄，如果在睡前饮用，可能会导致夜间频繁起床，从而影响睡眠质量。