菠萝蜜的籽有什么功效

菠萝蜜种子富含蛋白质、碳水化合物、磷、钙、铁等营养物质，适度消耗人体可加快新陈代谢，补充营养，提高免疫力。菠萝蜜种子低热量，富含水溶性纤维素，适量食用可增加饱腹感，避免暴饮暴食，起到瘦身效果。中医认为菠萝蜜籽具有益气通乳功效，对乳汁分泌不足的女性有催乳效果。