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所属分类
健康知识
回答数量
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问题状态
已完结
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长安2024-09-09 进行了回答中医认为湿气是阴邪，主要来源于环境和饮食。人体在湿气中，皮肤、骨骼、血液和五脏六腑都会受到影响。因此，多做运动可以促进血液循环，加快血液流动，有利于排出体内湿气和寒气。同时，运动出汗也能在一定程度上帮助水分排出。然而，对于湿度大的人来说，应在医生的指导下对症治疗，避免乱用药。0