大闸蟹可以经常吃吗

大闸蟹虽然营养丰富，但因其性质偏凉，不建议经常食用。健康人一次可吃一两只以补充营养，增强体质。身体较弱或虚寒者则应控制食量，以防增加体内寒性。每周食用大闸蟹不宜超过2~3次，以免引发身体不适。此外，蟹肉富含蛋白质和热量，也含有一定的脂肪，肝病和胃病患者最好避免食用，以减轻肝脏和脾胃的负担。