风险提示：用户发表的所有内容仅代表其个人观点，不代表本站的立场，请勿用作决策之依据。
所属分类
健康知识
回答数量
1
问题状态
已完结
-
沉默2024-09-08 进行了回答合理的饮食习惯并不会导致体重增加。柿子含有丰富的果胶和膳食纤维，饭后食用能增加肠道内的填充物，刺激肠道蠕动，加快食物残渣的排出，有助于身体的新陈代谢。此外，吃柿子后会让人有饱腹感，减少继续进食的欲望。由于柿子的热量较低，因此不容易导致肥胖。因此，饭后食用柿子并不会轻易导致体重增加。0