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所属分类
美食知识
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鹿粦2024-09-08 进行了回答牛奶和柿子的搭配需谨慎，最好保持1-2小时的时间间隔。因为牛奶富含蛋白质和钙，而柿子则含有高量的单宁酸。如果同时食用，它们会形成不溶沉淀物质，影响身体对蛋白质和钙的吸收，并可能增加胃结石的风险。因此，为了健康考虑，建议分开食用这两种食物。0