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美食知识
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似水往昔2024-09-11 进行了回答我们可以共享李子和西梅的食用。据测量，每100克李子含有90克水分、0.5g蛋白质、0.2克脂肪、8.8克碳水化合物、以及微量的膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等微量元素。同样，西梅也富含各种维生素和矿物质。这两种水果一起食用，既不会产生有毒有害物质，又可互补营养。因此，它们可以安全地一起食用。0