贴秋膘要持续多长时间

每个人的情况都是不同的，因此秋胖发帖的时间没有固定的规定。在炎热的夏天，人们常常会饮用冷饮、食用大量冷食，这会导致脾胃功能下降的现象十分普遍。到了初秋，民间有挂秤叫人，与长夏比体重的习惯。根据这个习俗，我们可以推测，只要将秋天的营养补充到春天的状态，就可以达到理想的效果。所以，是否秋胖以及秋胖的程度，完全取决于个人进补的频率。