牛奶和柿子一起吃了怎么补救

当你少吃带柿子的牛奶，且无任何不适时，不必过于担忧。可以多吃些助消化的食物，以促进体内杂质代谢。若出现腹痛、腹泻等症状，建议先尝试呕吐，再轻轻按摩腹部，有助于缓解不适。但若胃部消化不良症状加重，如腹胀、胃痛、嗳气、反酸等，应及时就医治疗，避免影响病情，甚至对医保产生威胁。