减肥吃西梅干会胖吗

西梅的热量相对较低，通常食用不会导致肥胖。然而，干梅子在糖染色、腌制和其他加工过程中会增加热量。因此，如果摄入过多干梅子，仍然可能导致肥胖。所以，吃西梅减肥是否会胖主要取决于干梅子的摄入量以及其他食物的热量。总之，适量食用西梅并控制其他食物的热量摄入是关键。