胖大海陈皮泡水喝的功效

胖大海和陈皮泡水喝，可以清热润肺、止咳化痰、通便、开音和提高免疫力。胖大海味甘而寒，归肺经和大肠经，具有清热作用；陈皮味苦温，归肺经、脾经，有润肺作用。胖大海归肺肠，能止咳化痰；陈皮是温热的，具有燥湿化痰、降逆止呕的功效。两者搭配泡水，能治疗咳嗽。此外，它们还含有维生素、纤维素等成分，有助于肠胃蠕动和代谢废物。