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所属分类
养生保健
回答数量
1
问题状态
已完结
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孤酌2024-09-13 进行了回答白芸豆是一种低热量食品，每百克仅含30卡路里，比大米的116卡路里要低得多。因此，适当食用白芸豆有助于减肥。然而，仅仅依靠食用白芸豆是无法达到理想减肥效果的。为了更有效地减肥，建议每天进行适量运动，并严格控制总热量摄入。坚持一段时间，就能看到明显的减肥效果。0