晚上几点后不能艾灸

晚上11点后不宜艾灸，尽管没有固定的时间。根据阳气在特定日子的兴衰，最好在白天中午进行艾灸。晚上11点到1点是殷琦最繁忙的时候，此时艾灸不仅达不到温阳散寒的效果，还可能带来反作用，如头晕、手脚冰凉等不适。