番茄汁能天天喝吗

番茄汁营养丰富，每天适量饮用。但不宜过量，过量可能引发腹痛、腹泻等症状。需搭配其他食物，否则可能导致营养不良。西红柿富含胡萝卜素，过量食用会导致不能及时转化为维生素A，导致皮肤呈现黄色。出现症状时，不必担心，停止摄入胡萝卜素后，体内多余的胡萝卜素会代谢掉，恢复正常。