板栗南瓜含糖量高不高

板栗是早熟南瓜新品种，果实扁球形，果皮纵向纹理，肉厚橙色，纸浆密度高含水量低。含糖量在3%到15%之间，对糖尿病患者友好，可适量食用。南瓜多糖可降低血糖，帮助调节血糖。饱腹感强，有助于减少高热量食物摄入，起到减肥作用。