板栗和什么一起吃最好

1.白菜，是素菜中的佼佼者，属于鲁菜系。栗子与白菜的搭配自古就有，据说还能助于褪色。 2.鸡肉与板栗结合，形成美味的板栗鸡，这是山东济南的传统名菜。鸡肉鲜嫩，栗子软糯，二者相得益彰，既补肾又健脾养胃。 3.栗子与薏苡仁一同煮汤，具有补肾利尿的功效。 4.红枣与板栗的组合更是强强联手，红枣养血提神，板栗补肾益气，两者结合可达到补血补气、滋肾的效果。