王晋钊LV.1
于 2024-08-20 进行了提问 收获 1 个回答
小孩子海参一周吃几个最佳
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所属分类
美食知识
回答数量
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饶剑昭2024-08-20 进行了回答
根据年龄，建议3岁以后孩子少量食用海参。3-5岁每周吃1-2个小海参；5-10岁每周吃2-3个海参。10岁以上的人每周吃3-4个海参。具体食量需根据个人体质调整，如有消化不良症状，可适当减少食量，以免对健康产生不良影响。
