小米粥能用高压锅煮吗

不建议长期饮用决明子，因为其性寒，长期泡水容易刺激胃肠道，导致腹痛、腹泻等不适症状。此外，决明子是中药，长期食用可能对身体造成副作用。因此，炒决明子也不建议长期饮用。