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美食知识
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浮笙2024-08-21 进行了回答当然可以，但不推荐。秋葵营养丰富，肉很嫩，酥脆多汁，一般可以生吃。但黄秋葵含有较多的草酸和单宁，会影响蛋白质、钙等营养物质的吸收，增加结石风险，所以不建议生吃。0