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西梅糖分高为什么又能减肥

西梅糖分高为什么又能减肥
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所属分类 美食知识
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热门回答

共 1 条回答
  • 孤芳自赏 avatar
    2024-08-22 进行了回答
    李子果肉口感甜美,血糖指数适中。西梅果肉富含膳食纤维和果胶,有助于肠道润滑、蠕动加速和食物残渣排出,促进新陈代谢和减肥。