红心猕猴桃的功效

红心猕猴桃富含维生素C，具有强抗氧化作用，能清除体内自由基、延缓细胞衰老，并具解毒、美容、延缓衰老功效。同时富含膳食纤维，促进血液循环和胃肠蠕动，对预防便秘、消化不良等有良好效果。此外还含有叶黄素，保护眼睛、视力。