红豆薏米茶晚上喝会发胖吗

红豆薏米茶具有利水消肿、健脾去湿的功效，适量饮用一般不会导致发胖。晚上喝需注意时间，避免临睡前大量饮用，以免影响消化和睡眠。此外，发胖与整体饮食和生活习惯有关，保持健康饮食、适量运动是关键。适量饮用并结合健康生活方式，不必担心晚上喝红豆薏米茶会发胖。