哪些人不适合吃空心菜

空心菜是一种碱性食物，富含钾、氯等元素，有助于调节体内水液平衡。食用后能降低肠道酸度，防止肠道菌群失衡，对癌症预防有益。然而，菠菜属于寒性食物，对于体质虚弱、脾胃虚寒、经常腹泻的人来说，不宜过量食用。同时，血压较低的人也应避免过多摄入，以免出现无故瘫痪或手脚抽筋的情况。