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美食知识
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一芷小瑜2024-09-14 进行了回答杨梅是一种低热量的水果，含有丰富的维生素、膳食纤维和矿物质。其酸性特质能刺激肠胃蠕动，有助于加速体内毒素和废物的排出，因此，适量食用杨梅不会导致体重增加，反而可能有助于减肥。所以，你无需担心吃杨梅会让人变胖。0