橙子上火还是降火的

橘子具有清热降火的效果，其甜美的口感和生津止渴、开胃降气的功效深受人们喜爱。然而，有句话说吃橘子会上火，这主要是因为吃了橘子后，皮肤会因为体内胡萝卜素堆积而变黄，给人一种火热的感觉。实际上，这并不是真正的上火，只是一种生理现象。