十三LV.1
于 2024-09-13 进行了提问 收获 1 个回答
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食材大全
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皓雪莹2024-09-15 进行了回答
栗子，又称板栗、李茂、丰利等，是一种营养价值极高的食品，含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、钙、铁、钾等矿物质。秋天是吃板栗的最佳时节，因为大多数栗子在八月到九月收获，新鲜的栗子会在九月份陆续上市。在这个时候，适当食用栗子，不仅可以品尝到时令的美味，还能为身体补充营养。
