腰痛持续加重怎么处理

Question

安然LV.1

于 2026-05-12 进行了提问收获 2 个回答

腰痛从昨天下午三点开始，一直持续到今天，贴了消炎镇痛膏也没好转，按压没感觉，但扭腰或弯腰时特别痛，这是怎么回事？该怎么治疗

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 举报

此糸水心 · Answer 1

腰痛可能由多种原因引起，比如腰肌劳损、腰椎问题或风湿等。要准确治疗，首先得弄清楚具体病因。建议去专业医院做检查，明确诊断后制定个性化方案。平时注意避免久坐久站，不要过度劳累，避免腰部负重，同时注意保暖。

心情 · Answer 2

这听着像急性腰肌拉伤或者小关节紊乱，按压不疼但活动痛挺典型的。先别贴膏药了，急性期48小时内要冰敷，每次15分钟，隔两小时一次。今天尽量平躺硬板床休息，别弯腰扭腰，起床时侧身用手撑着起。如果明天还疼或者腿麻了，得赶紧去医院拍个片，排除椎间盘的问题。止痛药可以吃布洛芬，但别空腹。